Tisdagsträning
Dagens träningspass var mycket lyckat och jättekul! Jag och Sofie träffades på gymmet och beslutade oss för att köra armar idag. Sofies pojkvän har varit lite snål med att dela med sig av tips angående träning så jag fick briljera med min kunskap och Sofi gillade några av mina favoriter vilket var tur;) Så himla kul att träna ihop med någon och dessutom bra att ha någon som kan passa mig. På torsdag skippar jag spinningen och kör styrka med Sofie istället för passet var fullbokat så hon fick inte plats. Men då ska vi köra ben och axlar vilket blir en hat-kärlek-tränings-dag. Jag hatar att köra ben, men det behövs, min lilla rumpa börjar tro att den får slappa till sig bara för att jag närmar mig 30 men det ska vi bli två om. Och axlar som jag älskar… Dels för att snygga, vältränade axlar är något av det finaste jag vet men också för att den brännande känslan som uppkommer efter riktigt jobbiga axelövningar är såååååå skön!
november 12th, 2008 at 8:29 f m
jag gillar också att köra axlar, men det är mest för att jag känner mig så snygg när jag gör det ha ha
november 12th, 2008 at 8:08 e m
Ha ha, jag är nog inget vidare vacker när jag kör axlar. Högröd, svettig (även om det är försa övningen eftersom jag börjar svettas bara jag entrar ett gym nu för tiden…) och grimaserar som en flodhäst…