Söndagsträning
Idag var det träningsdax igen. Vi vaknade sent så jag hann bara äta frukost och klä på mig innan jag åkte till gymmet. Cleo ville absolut inte ha tutte så hon fick fruktpuré och sen gick Andreas ut med henne i vagnen. Hon somnade som vanligt ganska fort och sov sen i över 2 timmar. Jag skulle ”lyxträna” idag hade jag först tänkt. Alltså köra mest kondition och inte lyfta så mycket. När jag väl kom dit och såg hantlarna glimma i den ljusa lokalen ändrade jag mig dock snabbt. Så de blev bara dryga 10 minuter på crosstrainern och sen lyfta, lyfta, lyfta. Rygg och bröst stod på dagens program och det blev lite väl mycket bröst. När jag kom hem var jag så mör i kroppen att jag knappt kunde lyfta Cleo. Det känns bättre nu men jag bävar för morgondagen, träningsvärkAJ!
Efter det solade jag i 20 minuter. Det ingår ju i mitt träningskort och även om det är livsfarligt att sola så tycker jag att det är så skönt ibland, speciellt en tråkig höstdag när vinden viner. Kanske kan man till och med få se lite levande ut i framtiden och inte bara blånyanserad som min hy är nu. Men som sagt, inte prio att bli brun utan bara att få njuta i värmen:)